¿Hay que hacer reposo después de un implante dental?

¿Hay que hacer reposo después de un implante dental? No hace falta guardar cama, pero sí descansar el día de la cirugía y evitar esfuerzos físicos, deporte y sauna durante la primera semana. Muchas personas pueden volver a un trabajo sin esfuerzo físico al día siguiente.

La pregunta suele surgir al pedir el día libre en el trabajo o al planificar el gimnasio. Las recomendaciones de las fuentes consultadas coinciden bastante, aunque cada dentista adapta las pautas a la extensión de la cirugía. Aquí las ordenamos en una línea de tiempo, a partir del Consejo General de Dentistas de España, la Sociedad Alemana de Odontología (DGZMK), el hospital Guy’s and St Thomas’ del NHS y Cleveland Clinic.

¿Qué dicen las fuentes sobre el reposo?

Las cifras no son contradictorias: describen situaciones distintas. Un implante sencillo y un implante con injerto no exigen lo mismo, y su dentista le dirá qué pauta aplicar en su caso.

Línea de tiempo: qué hacer y qué evitar

El día de la cirugía

• No conducir. La DGZMK recomienda que le recojan o usar transporte público, porque la anestesia local y el propio estrés de la cirugía pueden reducir los reflejos durante varias horas.
• Descansar con la cabeza alta. Si se tumba, la DGZMK aconseja una almohada gruesa y evitar la posición plana; el Consejo indica mantener la cabeza más elevada que el resto del cuerpo.
• No comer hasta que pase la anestesia. El Consejo señala que suele tardar de 4 a 6 horas.

Las primeras 24 a 48 horas

• Nada de ejercicio intenso. Si ha llevado injerto, Cleveland Clinic pide evitar ejercicio y cargas durante al menos 48 horas.
• Sin alcohol durante 24 horas, según Guy’s and St Thomas’ y la DGZMK; tras un injerto óseo, Cleveland Clinic pide evitarlo al menos dos semanas.
• Frío en la cara para la inflamación, como recomienda el Consejo.

El resto de la primera semana

• Seguir sin esfuerzos físicos, como piden el Consejo y la DGZMK.
• Evitar la sauna (DGZMK).
• Vida normal en lo demás: Guy’s and St Thomas’ indica que las molestias, la inflamación y los hematomas suelen durar hasta una semana.

¿Cuándo puedo volver al trabajo?

Guy’s and St Thomas’ indica que se puede volver al trabajo el día siguiente al tratamiento. Eso encaja bien con un trabajo de oficina. Si su trabajo exige cargar peso o mucho esfuerzo físico, tenga en cuenta la recomendación del Consejo y la DGZMK de evitar esfuerzos durante una semana y coméntelo con su dentista antes de la cirugía para organizarse.

¿Y el deporte?

Las fuentes no fijan una fecha exacta para cada deporte. Lo prudente es seguir la regla general de la primera semana sin esfuerzos y retomar la actividad de forma progresiva. Si hace deportes de contacto, pregunte cuándo es seguro volver y si conviene un protector bucal.

¿Qué señales indican que debo parar y consultar?

La DGZMK pide acudir de inmediato al dentista si nota una apertura de boca muy limitada, alteraciones de sensibilidad que no desaparecen o un dolor que va en aumento. Cleveland Clinic añade como señales de aviso la fiebre, el pus y la inflamación de encías. Si el sangrado no cede presionando, Guy’s and St Thomas’ aconseja acudir a urgencias.

Para saber qué más evitar en los días siguientes, consulte nuestra guía sobre si duelen los tratamientos dentales en España, y si aún está planificando fechas, vea cuántas visitas se necesitan para implantes.

Fuentes

• Consejo General de Dentistas de España, Información clínica: tratamientos (postoperatorio de implantes)
• DGZMK / DGMKG, Verhaltensregeln nach operativen Eingriffen im Mund- und Kieferbereich (en alemán)
• Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust, After having a dental implant (en inglés)
• Cleveland Clinic, Dental Bone Graft y Dental Implants (en inglés)

Este artículo ofrece información general y no sustituye el consejo de su propio dentista.